Art Gym

WORKSHOPS - FORMAÇÕES

Art|Gym Medicine Project apresenta dois workshops dedicados a bailarinos e intérpretes do movimento, integrando ciência, técnica e consciência corporal.

Estes workshops podem ser realizados na escola, em contexto de sala de aula e para grupos. São práticos!

  • Flexibilidade & Força
    Aprende a equilibrar amplitude e estabilidade, desenvolvendo um corpo forte, móvel e eficiente — essencial para a performance e prevenção de lesões.
  • Prevenção de Lesões — Membro inferior
    Foca-te nas articulações que mais sustentam o movimento.
    Explora estratégias práticas e baseadas na medicina de reabilitação para reduzir sobrecargas e otimizar o gesto técnico.

Faça o download do panfleto informativo
CONTACTE-NOS PARA AGENDAR A FORMAÇÃO!